Samtaler
med par

Så skete det igen, en irritation vokser og pludselig står I midt i et skænderi. Det kan larme eller udspille sig uden ord. Måske mærker I begge to en indestængt vrede og kan genkende en følelse af ikke at blive forstået. Lige der kan modløsheden overmande jer begge. I vil gerne hinanden, enten i det eksisterende forhold eller som velfungerende ”eks’ere”, og alligevel bliver afstanden mellem jer større.

Der kan være stor forskel på, hvor meget man taler sammen, når ens parforhold er begyndt at knirke. Nogen synes, de taler for meget og at samtalerne bevæger sig i ring. Andre oplever, at de slet ikke får talt sammen, om det, der virkelig betyder noget. I samtalerne skaber vi et rum, hvor I kan møde hinanden i de længsler og tab, som det skrantende parforhold ofte er et resultat af.

Når vores samtaler med par har en effekt, er det fordi vi skaber en tryg ramme, hvor I hver især vil blive lyttet til. Igennem samtalen arbejder vi med at afdække, hvordan de krav I gensidigt stiller til hinanden, kan være udtryk for behov, der udspringer af en længsel. Lige der opstår de unikke øjeblikke, som kan skabe et afgørende vendepunkt. Det hjælper jer til at forstå hinanden og det der sker med jer, når I føler jer fanget og fastlåst.

Efter de første afgørende skridt kan vi undersøge, hvilke handlinger der skal til for at hjælpe nærhed og varme tilbage i jeres forhold. Da vi er to der tilbyder os som samtalepartnere, kan vi tilbyde jer muligheden for at have samtaler hver for sig, sideløbende med de fælles sessioner.

De temaer vi typisk taler om er:

Hvordan får vi gnisten ind i parforholdet?
De opslidende skænderier – hvordan får vi brudt den dårlige cirkel?
Jalousi – den kiler sig ind, hvad gør vi?
Sex – hvordan balancerer vi vores forskellige behov?
Når følelsen af ensomhed trænger sig på – hvordan skaber vi nærhed?

Sådan kan et forløb se ud

Steffen og Maria er begge midt i 40’erne og har været sammen i 17 år. De har to piger på 13 og 16 og desuden har Maria en voksen søn på 23 år, som bor tæt på dem. Han kommer ofte forbi til stor glæde for hans yngre halvsøstre.

Både Steffen og Maria har jobs de overvejende er glade for, men som de også ind i mellem oplever fylder meget. De beskriver samstemmende, at det kan være svært at skabe plads til alt det, de gerne vil. Da de henvender sig den første gang, er det Maria, der tager ordet først. Hun fortæller, at det er på hendes initiativ at de er kommet, da hun oplever, at Steffen i tiltagende grad er blevet fjern og uengageret, både i hende og i børnenes liv. Som hun siger ”det er som om familien betyder mindre for dig”. Den sætning får Steffens indre i oprør, han svarer sammenbidt “det er da klart, når der ikke er plads til mig derhjemme”.

I de første samtaler fylder de mange gensidige beskyldninger meget mellem Steffen og Maria. Men indimellem bliver de begge opmærksomme på, hvad det er de savner hos den anden såvel som hos sig selv. Den åbning skaber rum til at tale om den følelse af ”alenehed” som de begge momentvis kan blive ramt af.

Som Steffen formulerer det, ”jeg kan slet ikke huske, hvornår vi sidst har været intime sammen eller bare haft det sjovt. Kan man være ensom i sit parforhold, spørger han ud i rummet.”

Sideløbende med de fælles samtaler vælger Steffen og Maria at have nogle samtaler hver for sig. Her arbejder de med nogle af de fastlåste mønstre, som de ønsker at bryde. Selverkendelser og indsigt i egne strategier, efterlader dem med en lyst til at eksperimentere med nye handlinger, som nærer håbet og giver dem troen tilbage på, at de godt kan lykkes.

Den energi tager de med ind i deres fælles sessioner, hvor bebrejdelserne efterhånden må vige pladsen for en mere kærlig og anerkendende tone. Da de kommer til den 4. fælles samtale, fortæller de om en ny følelse af samhørighed, hvor de begge to oplever, at de er sammen om at bryde de dårlige mønstre.

Bliv kontaktet
af Morten + Camilla

Samtaler med par

Samtaler
med par